Timidezza

**meryoc**

buongiorno a tutti tocca a me inaugurare questa sezione -

secondo voi cosa si fa quando ci si chiude - ovvero .. spiego ..
io a poco a poco ho iniziato a chiudermi in me stessa , perche mi sono ancorata a un contesto quinbdi riversavo le energie solo in quel contesto .. ora .. sono entrata tipo in un tunnel , ovvero nn parlo con nessuno .. cioe'' la sera me ne sto a casa .. nel weekend raramente esco , non mi sbatto x conoscere gente quando so che e' l'unica soluzione x uscire da questa depressione , perche ormai questa mia e' depressione bella e pura , poi mi basta poco x uscire .. basta che riinizio a trovare stimoli e ne esco, ma che fatica x trovare questi stimoli ..

allora passiamo all'azione - oggi e' venerdi ' - stasera ho il corso di yoga e arrivero a casa alle 21 oo e poi ecco che me ne sto a casina da sola .. weekend niente programmi stimolanti , 2 mie amiche mi hanno chiesto una di andare al cinma , l'altra anche ma io nn voglio uscire c nessuna delle due xke nn mi sento stimolata , con quelle si ci usciro pero' prima ho bisogno di fare qsa di diverso che mi dia carica e un contesto dv metto energia e ritrovo me stessa , dove nn mi perdo e fondo con l'altra persona .. io ho bisogno di venire fuori , parlare , mettermi in gioco , alla prova , se mi fai uscire c persone o una persona dv me ne sto nel mio angolino e mi chiudo in me stessa non ha senso - IO VOGLIO VENIRE FUORI

capite cosa intendo ????

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**Tim**

ciao mery, ti capisco bene perché più o meno sono nella tua stessa condizione .. cioè so che devo darmi una mossa ma ancora non trovo il momento giusto x farlo!
Bella idea lo yoga, ma va bene qualsiasi cosa x costruirsi un nuovo giro di amicizie ... e poi le cose si evolvono Smile

**meryoc**

**meryoc**

**meryoc**

**meryoc**

**meryoc**

**meryoc**

**meryoc**

e' tanto difficile perche poi ti aggrappi ai contesti che gia hai ma che sai che nn ti possono dare stimolo .. veramente ieri sera s uscita c un amico e s stata bene perche s riuscita comunque a espormi ..

**Sentry**

Da alcune frasi ("mi sono ancorata a un contesto quinbdi riversavo le energie solo in quel contesto" e "dove nn mi perdo e fondo con l'altra persona") sembra che la depressione sia iniziata dalla fine di una relazione sentimentale... ma non è importante... quello che mi pare di capire è che ti servono persone con cui ti trovi bene...con cui ci sia intesa... però non capisco perché parli di questo in pratica come di uno "stimolo iniziale"... stare con persone con cui ti senti a tuo agio e riesci a esser te stessa e a interagire dovrebbe essere la normalità...
I "contesti che non ti danno stimoli" sarebbe persone con cui magari esci per non star sola?

**timidezza** · Guru Admin Sesso: Registrato: 07/06/10 14:42 Messaggi: 897

secondo me dipende anche da cosa ti piace fare
cioè cmq non è che è un male stare a casa se non ci si annoia
io ad esempio ho molti hobby da casa e se non devo uscire di certo non mi annoio

parlando praticamente... se uno sta bene con se stesso, ci sta bene anche in casa
se hai un lavoro hai già abbastanza contatti sociali
magari un qualche amico x uscire ogni tanto...
ma poi secondo me, quello che manca veramente x completare una persona è the love, che quando non c'è è causa di ogni male :p

**meryoc**

non dire castronate timidezza , l'amore non ti serve a un fico secco se non hai altri contatti sociali , e altre cose belle rischi di fare una schifezza sia con l'amore che su te stessa .. vedi esempio di cui ora apro topic e mi saprai dire caro!

**timidezza** · Guru Admin Sesso: Registrato: 07/06/10 14:42 Messaggi: 897

ok vediamo esempio
anche se secondo me basta e avanza se hai cmq una vita piena di impegni
cioè io lavoro tutto il dì, la sera troverò la mogliettina a casa, il weekend si fanno spese, ci son tanti lavoretti da fare, poi ci sono gli hobby individuali...e al massimo un'uscita con gli amici una volta ogni tanto... che altro ti serve? il contatto con la gente ce l'ho già al lavoro tutti i giorni, mi basta e avanza Smile

**meryoc**

**timidezza** · Guru Admin Sesso: Registrato: 07/06/10 14:42 Messaggi: 897

sicuramente i miei problemi sono minori dei tuoi se sei spesso in pena, ma solo perchè ho saputo lavorarci su in questi ultimi anni (prima non credere che fossi messo meglio di te, non uscivo proprio di casa)
attualmente è tutto sotto controllo (ma meglio non gufare), le situazioni a rischio ansia ci sono e ci saranno, però per ora sta girando tutto al meglio, un po' per merito, un po' per fortuna... certo ho ancora alcuni tabù, ma magari prima o poi secco anche quelli Smile